一、一吃芒果就过敏的原因
1.芒果自身成分：芒果中含有醛酸、致敏蛋白等多种致敏成分。醛酸对皮肤黏膜有刺激作用，致敏蛋白则可能被免疫系统识别为外来的有害物质，从而触发过敏反应。有研究表明，芒果中的漆酚与常春藤、毒橡树中的致敏物质结构相似，部分人群接触或食用后易引发过敏。
2.个体免疫系统差异：每个人的免疫系统对芒果中致敏成分的反应不同。过敏体质人群的免疫系统较为敏感，其体内存在针对芒果特定成分的特异性免疫球蛋白E（IgE）。当再次接触芒果时，致敏成分与IgE结合，激活肥大细胞等免疫细胞，释放组胺等炎性介质，引发过敏症状。一些遗传因素也可能导致免疫系统的这种敏感性差异，家族中有过敏史的人，自身对芒果过敏的概率相对较高。
3.食用方式不当：芒果富含糖分，易残留在口唇周围皮肤。口唇周围皮肤相对娇嫩，芒果中的致敏成分易刺激该部位皮肤，引发接触性皮炎，出现口唇红肿、瘙痒等过敏症状。此外，没有充分清洗芒果，表皮残留的农药、细菌等物质也可能参与过敏反应。
二、不同人群过敏相关注意事项
1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完善，更容易对芒果过敏。家长应格外留意孩子食用芒果后的反应，初次尝试时，量要少。若出现轻微过敏症状，如口周发红、瘙痒，应及时停止食用并清洗口周皮肤。避免儿童搔抓过敏部位，以防皮肤破损感染。由于儿童表述能力有限，家长要仔细观察孩子有无烦躁、哭闹等异常表现，警惕严重过敏反应。
2.孕妇：孕妇免疫系统发生变化，对芒果过敏的风险可能增加。过敏不仅会影响孕妇自身健康，还可能对胎儿产生潜在影响。若孕妇对芒果过敏，应严格避免食用，防止因过敏引发的不适影响胎儿发育。同时，孕期用药需谨慎，若过敏症状严重，应及时就医，在医生指导下选择对胎儿影响小的治疗方法。
3.老年人：老年人身体机能下降，皮肤屏障功能减弱，过敏后恢复相对较慢。若老年人一吃芒果就过敏，除避免食用外，若出现皮肤过敏症状，应注意皮肤护理，避免使用刺激性强的护肤品或清洁剂，防止加重过敏症状。若过敏引发呼吸道症状，如咳嗽、气喘等，更应及时就医，因老年人呼吸道功能减退，严重过敏可能对呼吸功能造成较大影响。
三、过敏后的治疗药物
1.氯雷他定：属于第二代抗组胺药，能选择性地阻断组胺H1受体，有效缓解过敏引起的瘙痒、皮疹、打喷嚏等症状，安全性较好。
2.西替利嗪：同样是第二代抗组胺药，可抑制组胺介导的过敏反应，常用于治疗过敏性疾病，能减轻芒果过敏导致的多种不适。
四、预防过敏的生活方式建议
1.饮食方面：对于已知对芒果过敏的人，应坚决避免食用芒果及芒果制品。同时，注意饮食多样化，多摄入富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素等抗氧化营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果，有助于增强身体免疫力，可能在一定程度上减轻过敏易感性。
2.皮肤护理：接触芒果后，尤其是口唇周围，应尽快用清水彻底清洗，去除可能残留的致敏成分。日常注意皮肤保湿，使用温和的护肤品，维持皮肤屏障功能，降低皮肤过敏风险。
3.环境管理：保持居住环境清洁，定期打扫房间、更换床单被罩，减少尘螨等过敏原滋生。在芒果收获季节，尽量避免前往芒果种植地或芒果大量销售的场所，减少接触芒果花粉等潜在过敏原的机会。