年轻人并非尽量不做胃镜，而是可以根据具体情况来决定是否做胃镜，这与年龄无关。
一、年轻人做胃镜的情况：
1.普通电子胃镜：年轻人对外部刺激反应往往较强烈，做普通电子胃镜时在局部麻醉下可能会感觉有些痛苦。
2.无痛胃镜：若年轻人害怕或反应强烈，可选择无痛胃镜，通过静脉麻醉进行检查。
二、做胃镜的依据：主要取决于患者的临床症状。如患者经常出现上腹部胀痛，或有嗳气、反酸、烧心、食欲减退、消瘦等且不能确诊，同时心肺功能正常，就可以考虑进行胃镜检查。
三、做胃镜的限制：胃镜检查和年龄无关，但任何年龄的人做胃镜都必须排除一些禁忌症。比如患者有严重脊柱畸形、有精神疾病无法合作、有严重贫血症状、有严重的心脑血管疾病如严重心功能不全、心肌梗塞、脑血管疾病、严重高血压等，这些情况下是不适合做胃镜的。
总之，年轻人能否做胃镜不能一概而论，要综合多方面因素来判断，同时要注意相关的禁忌情况。