手指头发炎肿了且里面有脓，可能是感染引起的，以下是一些处理建议：
1.清洁伤口：使用温水和肥皂清洗手指，然后用干净的纱布或绷带包扎。
2.引流脓液：如果脓液较多，可以在医生的指导下，用消毒的针或手术刀将脓液引流出来。
3.使用抗生素：如果感染严重，医生可能会开一些抗生素来帮助控制感染。
4.注意休息：避免手指过度活动，保持手指休息。
5.就医：如果症状持续加重或出现发热、寒战等全身症状，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。