手指头肿了里面有脓，可能是感染引起的，需要采取以下措施。
1.切开引流：如果指头肿胀明显，已经形成了脓肿，医生会在脓肿波动最明显的地方做一个小切口，以排出脓液。这是一种有效的治疗方法，可以缓解疼痛，促进愈合。
2.局部消毒：在切开引流后，医生会对伤口进行消毒，以防止感染进一步扩散。你可以按照医生的建议使用外用消毒剂，如碘伏、酒精等。
3.使用抗生素：如果感染严重，医生可能会开一些抗生素来口服或外用，以帮助控制感染。
4.注意休息：手指头肿了有脓时，要避免过度使用受伤的手指，以免加重症状。尽量休息，让手指得到充分的恢复。
5.保持清洁：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。如果伤口有渗出物，可以用无菌纱布轻轻擦拭。
6.观察症状：在治疗过程中，要密切观察症状的变化。如果疼痛加剧、肿胀加重、发热等症状出现，应及时就医。
7.就医治疗：手指头肿了里面有脓，自行处理可能无法解决问题，尤其是如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你的症状持续不缓解或出现其他异常情况，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。