关键点：脚长甲癣（灰指甲）的原因包括他人传染、真菌感染、不注意个人卫生，治疗方法包括注意个人卫生及使用一些药物。
一、他人传染：当患者与患有甲癣的人共用鞋子、袜子或指甲剪等物品时，就容易使脚部接触到皮肤癣菌，从而引发脚部感染，导致脚长甲癣。因为这些物品可能携带癣菌，在共用的情况下增加了传染的风险。
二、真菌感染：若患者身体其他部位已存在真菌感染，在平时可能因脚部与患处直接接触而发生传染，进而引起脚长甲癣。比如手癣等部位的感染可能会在不经意间传染到脚部。
三、不注意个人卫生：患者平时如果经常不洗脚、不勤换袜子，就会让指甲处于易受皮肤癣菌侵犯的状态，从而引发脚长甲癣。不注意个人卫生会使脚部的清洁环境变差，为癣菌滋生创造条件。
治疗方面，患者平时要重视勤洗脚，保持脚部清洁，还要勤换洗袜子，选择舒服透气的鞋子来穿，并且避免与他人共用鞋袜。同时，在医生指导下可以使用盐酸阿莫罗芬乳膏、复方酮康唑软膏、硝酸益康唑乳膏等药物进行治疗。
总结：脚长甲癣主要由他人传染、自身其他部位感染扩散以及个人卫生不良等因素引起，可通过保持良好卫生习惯和使用药物来进行治疗。