关键点：胆囊炎轻微症状或可自行恢复，严重症状则通常不能，其致病原因多样，恢复期间要注意多方面。
一、关于胆囊炎轻微症状与自行恢复：胆囊炎可能源于不良饮食习惯，像常暴饮暴食、过多进食油腻食物等。若只是轻微症状，通过养成良好生活习惯，比如合理安排饮食，是有可能逐渐自行恢复的。
二、关于胆囊炎严重症状与无法自行恢复：当自身症状较为严重，如出现恶心、呕吐、发热、腹部剧烈疼痛等情况，且是由胆结石、胆固醇代谢障碍等因素引发时，是不能自行恢复的，必须及时配合医生治疗，不然可能会导致症状加重。
三、致病原因：不良饮食习惯是常见原因之一，此外还有其他因素可能导致胆囊炎。
四、恢复期间注意事项：要做到营养均衡全面，注重多休息。而对于身体伴有明显不适症状的，一定要予以重视，积极配合医生进行诊治。
总结：胆囊炎症状有轻有重，轻微症状或可通过自身调整恢复，严重症状则难以自行恢复，需要治疗，且其致病原因较多，恢复期间各方面都需注意。