颈椎间盘突出、颈椎间盘退变的治疗需根据具体病情来定。一般来说，轻度的颈椎间盘突出和退变可以先通过非手术方法缓解，而严重的可能需要手术治疗。
非手术治疗方式
物理治疗：
牵引治疗： 可以拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根等结构的压迫。一般牵引重量开始可从3 - 5公斤逐渐增加，每次牵引时间约20 - 30分钟，每天1 - 2次。不过牵引时要注意姿势和重量的调整，避免不恰当牵引加重病情。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的颈部按摩推拿，能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。但要注意，对于有严重颈椎不稳、脊髓受压明显等情况的患者，不适合过度推拿，以免造成脊髓损伤等严重后果。理疗： 如热敷、超短波、红外线照射等。热敷可以促进颈部血液循环，每次热敷15 - 20分钟，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。超短波等理疗方式能起到消炎、消肿、止痛的作用。
药物治疗：
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以缓解颈部疼痛、炎症。不过长期服用可能会有胃肠道不适等副作用，所以要在医生指导下使用。神经营养药物： 例如甲钴胺，它可以营养受压的神经，促进神经功能的恢复。一般可以长期服用，但具体情况需遵医嘱。
手术治疗情况
手术适应证：
病情严重影响生活： 如果患者出现严重的神经根压迫症状，经过3 - 6个月非手术治疗无效；或者出现脊髓受压症状，如四肢无力、行走不稳、大小便失禁等情况，就需要考虑手术治疗。影像学表现严重： 颈椎磁共振等检查显示椎间盘突出非常严重，对脊髓或神经根造成明显压迫，且保守治疗效果不佳时，也应考虑手术。
手术方式：
颈椎前路手术： 适用于颈椎间盘向前方突出压迫神经根或脊髓的情况。通过前路手术可以切除突出的椎间盘，解除对神经的压迫，然后进行植骨融合内固定等操作。颈椎后路手术： 对于多节段颈椎间盘退变、脊髓受压偏向后方等情况可采用后路手术。后路手术主要是通过扩大椎管容积等方式来缓解脊髓受压，比如椎板切除减压术等。总之，颈椎间盘突出和颈椎间盘退变的治疗要根据患者的具体病情，由医生综合评估后选择合适的治疗方案，患者要积极配合医生的治疗。