痛风是一种常见且终身性的疾病，稍不留意就可能发作并带来诸多症状，脚肿便是常见的一种。对于痛风导致的脚肿，可采用如下治疗方法：
一、按摩。对脚部适当进行按摩，有助于痛风的缓解与治疗，但要准确找到特定穴位，一般按摩时间在10分钟至半个小时，且力度不可过重，这样症状能得到缓解和止痛。
二、冷敷。患者病情发作时需卧床休息，将患肢抬高，然后用冰袋敷于疼痛处，可帮助血管收缩，起到消肿止痛、缓解疼痛的作用，但注意敷的时间不可过长，以免冻伤皮肤。
三、服用消肿药。当痛风急性脚肿症状发作时，要在医生指导下服用消肿药，如非甾体类消炎药、秋水仙碱等，不过需注意胃肠道可能出现的不良反应。
四、及时就医。痛风性关节炎引发的脚肿会让患者疼痛难忍，应及时前往专业医院治疗，以免受病痛折磨。
预防痛风要做到以下几点：
一、防止受寒和过度劳累。受寒和过度劳累会使人的自主神经调节紊乱，导致体表及内脏血管收缩，而血管收缩会使尿酸排泄减少。
二、饮食方面。要少吃动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物，如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等，花生也应少食。
三、防高血脂。痛风病人要定期测定血脂，若血脂浓度高，首先要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，预防痛风发作。
四、禁过量饮酒。尤其不能啤酒与海鲜同食，否则时间一长往往会因嘌呤排出减少而引起痛风。
五、控制体重，预防肥胖。肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍，控制体重应以控制饮食和加强运动为主。
总之，痛风患者要重视治疗与预防，以减轻症状和降低发作风险。