可适量食用桃子。
建议每天的用量为200至300克（即1至2个）。桃子具有很高的营养价值，包含大量的维生素、花青素，还有膳食纤维、果酸、钙、镁、磷等营养成分。其味道香甜可口，对于感冒患者来说，食用后能够改善食欲不振的情况，同时还能补充能量，提升免疫力，有助于感冒的快速恢复。所以感冒患者可以适量吃桃子。
一、桃子性热，以下人群需注意食用：
1.毛囊炎患者应谨慎食用，以免加重上火症状。
2.口舌生疮患者应谨慎食用，以免加重上火症状。
二、对桃子过敏者要忌食，否则食用后可能出现皮肤丘疹、水疱、瘙痒等症状。
三、食用桃子的其他注意事项：
1.未成熟的桃子不宜食用。
2.成熟的桃子也不宜一次性食用过多，以防上火。
3.桃子不宜与甲鱼、螃蟹一同食用，以免引起胃肠道不适。
在感冒期间，患者需要做到以下几点：
1.多喝热水，也可以喝橘皮水、梨汁水等，以润喉并缓解咽痛、咳嗽等症状。
2.在饮食上应以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜水果。
3.在保证水分摄入的同时，要做好口腔卫生，饭后及时漱口。
4.患者居住的房间需注意定期开窗换气，保证室内空气新鲜。
总之，桃子虽好，但食用时要注意相关禁忌和适宜人群，感冒患者在感冒期间也应做好各方面的护理。