回心草泡水喝有诸多功效与作用。其关键点包括：一是具有镇痛和抗炎作用，可缓解炎症疼痛不适，对咽喉痛、口腔溃疡等有缓解效果；二是含甘草酸等化合物，有抗溃疡和抗酸性，能减轻胃酸对胃黏膜刺激，缓解胃炎、胃溃疡等胃部问题；三是具有抗氧化和抗菌作用，可助提高免疫力，抵御自由基损害，对部分细菌有抑制作用。
以下是详细阐述：
一、回心草的镇痛和抗炎作用：回心草中含有的一些成分能够发挥镇痛和抗炎的效果。当身体出现炎症，比如咽喉部炎症导致咽喉痛，或是口腔出现炎症引起口腔溃疡时，回心草泡水喝可以在一定程度上减轻这些炎症所带来的疼痛和不适症状，起到缓解作用。
1.对于咽喉痛：能帮助减轻咽喉部的炎症反应，缓解疼痛。
2.对于口腔溃疡：有助于促进溃疡面的愈合，降低炎症带来的困扰。
二、回心草的抗溃疡和抗酸性：其中的甘草酸等化合物，可在胃部发挥重要作用。能减少胃酸对胃黏膜的不良刺激，对于胃炎患者来说，可以缓解胃部的炎症表现，如胃痛、胃胀等；对于胃溃疡患者，能在一定程度上促进溃疡面的修复。
1.针对胃炎：改善胃部的不适状况。
2.针对胃溃疡：有利于溃疡的恢复。
三、回心草的抗氧化和抗菌作用：回心草具有一定的抗氧化能力，可以对抗自由基对身体的损害，保护细胞健康。同时，它对某些细菌也有一定的抑制作用，从而有助于提高身体的抵抗力。
1.抗氧化方面：保护身体细胞免受自由基的侵害。
2.抗菌方面：对特定细菌有抑制成效，增强身体防御能力。
需要注意的是，回心草泡水喝总体较为安全，但也存在一些潜在注意事项。长期或过量饮用可能引发血压升高、水钠潴留等问题。孕妇、高血压患者、肾脏疾病患者等特殊人群，应该在医生指导下使用。所以，最好咨询医生或中草药专家，以明确适合自身的使用方法和剂量。
总之，回心草泡水喝有多种功效，但使用时要谨慎，根据自身情况合理选择和使用。