感冒时可以吃一些水果来缓解症状，以下是一些适合感冒时吃的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，对于缓解感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定帮助。
2.柚子：柚子富含维生素C和类黄酮等营养物质，具有抗氧化、增强免疫力的作用，有助于感冒的恢复。
3.橘子：橘子与柚子类似，也富含维生素C和类黄酮等营养物质，对感冒有一定的缓解作用。
4.苹果：苹果富含维生素C和纤维素等营养物质，有助于提高身体的免疫力，对感冒的恢复有一定的帮助。
5.香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾等营养物质，对于缓解感冒引起的身体不适有一定的帮助。
需要注意的是，水果不能代替药物治疗感冒，如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，对于糖尿病患者来说，应避免食用过多的水果，以免血糖升高。