体温烧到39℃时，首先要做的便是快速降温，主要办法包括以下这些：
一、物理降温：
1.可以采用夹冰块等通过物理接触来散热的方式；
2.用温毛巾擦拭身体，特别是颈部、腹股沟等血液流动较为丰富的部位，借助蒸发来散热；
3.酒精擦拭身体或者敷在额头，其原理同样是蒸发散热。
二、退热药物：
例如布洛芬、吲哚美辛、柴胡、安痛定等药物，能够很快发挥降温的作用，但也要留意可能出现的胃肠道刺激、脱水、电解质紊乱等副作用或并发症。
当体温处于较高状态时，除了进行对症的降温治疗外，还需要积极探寻病因，对病因进行治疗才是关键所在。比如是感染导致的，积极进行抗感染治疗，就能彻底消除发烧的病因，让病人恢复健康状态。
关键点信息：体温39℃要快速降温，方法有物理降温和退热药物，同时要积极寻找病因进行治疗。
总结概况提示：文章主要讲述了体温39℃时的降温方法，包括物理降温和药物降温，并强调了寻找病因和治疗病因的重要性。