龙眼和桂圆指的是同一种水果，没有区别。
从中医角度来看，龙眼性温、味甘，具有补益心脾、养血安神的功效。适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。现代营养学分析，龙眼果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中尤以维生素P含量丰富，对人体有补益作用，还能增强记忆力，消除疲劳。此外，龙眼的果壳、果核、根均可入药，龙眼核具有止血、止痛、定痛的功效；龙眼壳具有祛风解毒、敛疮生肌的功效；龙眼根具有舒筋活络、祛风止痛的功效。
需要注意的是，龙眼性温，味甘，易生内热，因此内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。