龙眼和桂圆没有区别，龙眼即桂圆。
一、龙眼是南方常见水果：我国南方盛产龙眼，其果肉呈半透明状，味道甘甜。
二、龙眼具有药用价值：
1.能安神补气血，对心脾虚导致的睡眠不好、眩晕、健忘有较好疗效。
2.对女性身体有益处，研究表明其对子宫癌细胞有抑制作用。
3.孕妇孕期可适当食用，因含丰富维生素、蛋白质，利于胎儿和母体发育生长。
4.儿童常吃可增强记忆力。
三、食用龙眼的注意事项：
1.糖分高，糖尿病患者不适合。
2.属湿热水果，上火或身体有炎症时不宜食用。
总之，龙眼和桂圆虽好处不少，但食用时要根据自身情况合理选择，避免因不当食用带来不良影响。