想长胖可以多吃以下食物：
1.高热量食物：如巧克力、蛋糕、奶酪等，这类食物热量较高，可以为身体提供更多的能量。
2.高蛋白质食物：如鸡胸肉、鱼、虾、奶制品、豆类等，蛋白质是身体生长和修复所必需的营养素，可以帮助增加肌肉量。
3.高碳水化合物食物：如米饭、面条、面包、土豆等，碳水化合物是身体的主要能量来源，可以提供足够的能量支持体重增加。
4.坚果和种子：如杏仁、核桃、芝麻等，这些食物富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，可以增加饱腹感。
5.全脂食物：如全脂牛奶、全脂酸奶、全脂奶酪等，全脂食物中的脂肪含量较高，可以为身体提供更多的能量。
6.增加餐次：每天可以增加1-2餐，少量多餐的方式可以让身体更好地吸收营养，有助于增加体重。
需要注意的是，增加体重需要时间和耐心，不能操之过急。同时，还需要结合适量的运动，以保持身体健康。如果有特殊的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或专业的营养师的建议。