积食是指中医上的一个病症，是指因饮食过量、食物积滞在肠胃而引起的消化不良。积食的症状主要包括以下几个方面：
1.食欲不振：积食会导致脾胃功能受损，影响食欲，出现不想吃饭、食量减少等症状。
2.口臭：积食会导致食物在肠胃中发酵，产生异味，从而引起口臭。
3.腹胀：积食会导致胃肠道积气，引起腹胀、腹痛等症状。
4.便秘：积食会导致大便干燥、排便困难，甚至出现便秘。
5.舌苔厚腻：积食会导致舌苔增厚，舌苔颜色发黄、发腻。
6.情绪烦躁：积食会影响脾胃功能，导致脾胃不和，从而引起情绪烦躁、哭闹等症状。
7.发热：积食严重时，可能会导致发热等症状。
需要注意的是，积食的症状可能因个体差异而有所不同，如果孩子出现上述症状，家长应及时带孩子就医，以便确诊并进行治疗。同时，家长应注意孩子的饮食健康，避免过度进食，尤其是油腻、难以消化的食物，保持适量的运动，有助于促进消化。