盆底肌治疗主要包含物理疗法与手术疗法。
一、物理疗法：
1.若盆底肌松弛程度较轻，可选择物理疗法。比如通过按摩来促进局部血液循环，对盆底肌有一定益处。
2.电刺激疗法也是常用手段，能够有效刺激盆底肌收缩。
3.同时进行提肛、缩肛运动，这对于改善因盆底肌松弛而引发的各种不适症状很有帮助。
二、手术治疗：
1.盆底肌松弛可能源于怀孕时子宫增大，分娩后盆底部肌肉出现松弛现象。
2.当盆底肌松弛较为严重时，可采用手术治疗来修复受损的盆底肌。
3.但需注意的是，术后可能会在盆底肌部位形成瘢痕组织，若再次怀孕，可能会导致瘢痕组织破裂，进而容易引发流产。
总之，对于盆底肌的治疗，需要根据具体情况选择合适的方法，物理疗法适用于轻度松弛情况，手术疗法则针对严重松弛，同时要考虑到手术可能带来的后续影响。