体温39度属于高烧，可采取物理降温与口服药物等方式来退热。
一、物理降温：
通常体温的正常值在36至37℃之间，39℃达到了高烧范畴。患者体温为39度已处于高烧范围，此时可使用湿毛巾擦拭身体，比如手足心、腋窝、腹股沟等部位。通过水分蒸发能带走身体多余热量，进而起到降温作用。
二、口服药物：
由于患者体温超过了38.5℃，所以可遵医嘱服用相关药物进行治疗。常用的药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，这些药物具有解热镇痛的功效，能够帮助退热。
在退热过程中，患者还应适量多喝些温开水，这样能加快身体代谢，有利于促进病情恢复。在饮食方面，要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，这对病情恢复也是有一定益处的。
总之，当出现39度高烧时，可综合运用物理降温和口服药物等方法来退热，同时要注意多喝水和保持清淡饮食。