发烧39℃可能由多种原因引起，需要引起重视。以下是一些建议：
1.就医必要性：
体温达到39℃属于高热，可能会对身体造成一定危害，尤其是对于儿童、老人或存在基础疾病的人群。
高热可能是某些严重疾病的表现，如肺炎、脑膜炎、败血症等，如果不及时治疗，可能会导致严重后果。
2.降温方法：
药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，也可以使用冰袋冷敷额头或使用退热贴。
多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意事项：
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：选择易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免吃辛辣、油腻的食物。
观察病情：注意观察体温变化、有无其他症状出现，如咳嗽、咳痰、呕吐、腹泻等。
个人卫生：勤洗手，保持室内通风。
避免捂汗：不要穿过多的衣物或盖太厚的被子，以免影响散热。
需要注意的是，如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。此外，不同人群的处理方法可能有所不同，如有基础疾病的人群需要在医生的指导下使用退烧药。如果对发烧的原因或处理方法有任何疑问，最好咨询医生的意见。