婴儿肠绞痛通常可以通过一些非药物方法来缓解，比如家长可以尝试让婴儿保持侧卧，轻轻按摩婴儿腹部，一般经过这些处理后，多数婴儿的肠绞痛会在几分钟到几十分钟内得到缓解。
家庭护理缓解法
腹部按摩：家长可以将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，顺时针轻柔按摩婴儿腹部，每次按摩5 - 10分钟左右，通过按摩可以促进婴儿肠道蠕动，帮助气体排出，缓解肠绞痛。包裹安抚：用包被适当包裹婴儿，模拟在子宫内的感觉，给婴儿一定的安全感，这种包裹的方式有时也能减轻肠绞痛症状。
调整喂养方式
母乳喂养调整：如果是母乳喂养的婴儿，妈妈要注意自己的饮食，避免吃容易产气的食物，像豆类、洋葱等，以免通过乳汁让婴儿肠绞痛加重。配方奶喂养调整：对于配方奶喂养的婴儿，要注意奶粉的冲泡比例，避免奶粉冲泡过浓，同时要检查奶嘴的流速是否合适，防止婴儿在吃奶时吸入过多空气，引发肠绞痛。
寻找舒适姿势
竖抱拍嗝：喂奶后将婴儿竖抱，让婴儿的头部靠在家长肩膀上，然后轻轻拍打婴儿背部，帮助婴儿排出胃内的空气，一般拍嗝5 - 10分钟，能有效减少因气体积聚导致的肠绞痛。俯卧短时间尝试：在婴儿清醒且有人看护的情况下，可以让婴儿短时间俯卧，利用重力帮助缓解腹部不适，但要注意不能让婴儿长时间俯卧，防止窒息。婴儿肠绞痛一般会在3 - 4个月大时自行缓解，如果经过上述家庭护理后婴儿肠绞痛仍频繁发作且症状严重，建议及时就医，排查是否有其他健康问题。