脸上两颊长斑不一定是肝不好引起的，长斑的原因有多种。比如紫外线照射是常见因素，长时间暴露在阳光下，没有做好防晒措施，紫外线会刺激皮肤黑色素细胞产生更多黑色素，进而形成色斑，据统计，约有60%的色斑与紫外线照射有关。
一、紫外线照射因素
皮肤防护不足： 如果日常外出时不涂抹防晒霜、不打遮阳伞、不戴防晒帽等，皮肤长时间受到紫外线中的UVB和UVA照射，就会激活酪氨酸酶，促进黑色素合成，导致两颊长斑。一般在夏季紫外线更强时，长斑情况可能会更明显。二、内分泌失调因素激素变化影响： 女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平会发生较大变化。例如孕期，体内雌激素、孕激素水平升高，会刺激黑色素细胞分泌黑色素，从而出现两颊长斑，医学上称为妊娠斑。一般产后激素水平逐渐恢复正常后，部分妊娠斑可能会有所淡化，但也有一些会持续存在。三、遗传因素家族遗传倾向： 如果家族中有长斑的遗传史，那么个体患色斑的几率会相对较高。比如遗传性雀斑，它是常染色体显性遗传疾病，通常在儿童期就可能开始出现，表现为两颊出现针尖至米粒大小的褐色斑点，而且有明显的家族聚集现象。
四、皮肤老化因素
胶原蛋白流失： 随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢减缓，胶原蛋白逐渐流失，皮肤的保水能力下降，角质层代谢也变得不规律，容易导致色素沉积，出现两颊长斑的情况。一般30岁以后这种皮肤老化导致长斑的现象会逐渐显现，而且随着年龄增长会越来越明显。