外耳道长包按一下就疼，可能是外耳道疖肿、皮脂腺囊肿伴感染等情况，需及时关注，明确具体病因。
一、外耳道疖肿
多因外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌等细菌感染引起。表现为外耳道局限性红肿隆起，有明显压痛。常因挖耳、外耳道损伤等诱发，糖尿病患者等免疫力较低人群易反复发生。
二、皮脂腺囊肿伴感染
外耳道皮肤中的皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿，若继发细菌感染，就会出现局部红肿、疼痛，按压痛明显。囊肿可逐渐增大，感染时疼痛加剧。
三、外耳道毛囊炎
外耳道毛囊受到细菌感染引发炎症，也会出现局部长包且按压疼痛的情况。卫生状况差、机体抵抗力下降等可增加发病风险。
四、其他可能情况
如外耳道恶性肿瘤等较少见情况也可能有类似表现，但相对少见。若长包持续不缓解或伴有发热等全身症状，需及时就医进一步排查。
对于外耳道长包按痛的情况，应避免自行挤压，防止感染扩散。不同人群需注意自身健康状况，比如儿童要避免其搔抓外耳道，成人若有基础疾病如糖尿病等更要重视，及时就医明确诊断并采取相应合适的处理措施。
