来月经肚子胀痛的原因包括正常生理现象、盆腔炎、子宫发育异常等，需就医明确病因后对症治疗。具体如下：
一、正常生理现象：月经期间会出现盆腔充血，进而刺激子宫收缩，导致来月经肚子胀痛，这通常是正常情况，一般无需特殊处理。女性可通过热敷腹部来缓解症状，比如使用热水袋或热毛巾敷在腹部，能在一定程度上减轻不适感。
二、盆腔炎：可引起来月经肚子胀痛，还可能伴有腰部酸痛、白带增多等表现。治疗上，女性可在医生指导下使用以下药物：
1.头孢克洛颗粒；
2.头孢克肟分散片；
3.红霉素肠溶胶囊等。
三、子宫发育异常：指因某些因素干扰，在演化不同阶段停止发育而形成各种异常子宫，常出现来月经肚子胀痛、不孕、流产等情况。对此，女性可采用以下手术方式进行治疗：
1.子宫畸形纠正术；
2.宫腹腔镜联合术等。
治疗期间，女性要注意保持饮食清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，适量进食新鲜蔬菜和水果，这对病情恢复有帮助。
总之，来月经肚子胀痛可能是多种原因引起，应根据具体情况采取相应的治疗措施，同时注意生活中的护理。