大人晚上尿床可能由多种原因引起，比如睡眠因素，有研究显示约15%的成年人存在夜间睡眠过深的情况，导致不容易被膀胱充盈的感觉唤醒，从而出现尿床。
一、疾病相关因素
泌尿系统疾病：像膀胱炎，炎症刺激会使膀胱敏感性增高，可能导致尿床。另外，前列腺增生在中老年男性中较为常见，增生的前列腺会压迫尿道，影响尿液的正常排出，夜间时尿液储存过多就容易尿床。神经系统疾病：例如脑卒中，脑部血管病变影响了神经系统对排尿的调控功能，使得排尿反射异常，出现尿床现象。还有脊髓损伤，会破坏脊髓对排尿的中枢控制，也可能引发尿床。
二、心理因素
长期处于高压力状态下，比如工作压力过大、精神长期紧张等，可能会影响神经系统对排尿的调节。有调查发现，约20%长期精神压力大的人有夜间尿床情况。当人处于高度紧张状态时，睡眠深度会改变，膀胱充盈信号不能及时唤醒大脑，就容易发生尿床。
三、生活习惯因素
饮水习惯：晚上大量饮水或吃含水量多的食物，如西瓜等，会使夜间尿液生成增多。如果超过了膀胱的承受能力，就可能尿床。一般建议晚上尽量少喝稀的饮品，避免大量水分摄入。睡前活动：睡前过度劳累、剧烈运动后马上睡觉，可能会影响睡眠质量，导致睡眠过深。还有睡前有大量液体摄入却没有及时排尿，都可能增加尿床的几率。比如睡前1小时内喝了500毫升以上的水，就更容易在夜间尿床。