严重失眠多梦的原因可能有阴阳失调、气血不足、肝火旺盛等，应依据具体原因选择合适调理方式。
一、阴阳失调：
若患者长期生活作息不规律，易致使体内阴阳失衡，从而出现这些症状。对此，患者不必过度焦虑，需注意调整作息，保证充足休息，通常一段时间后症状可有所缓解。
二、气血不足：
在中医理论中，气和血都是人体非常重要的物质。气血不足会使心神失去滋养，进而引发失眠、多梦等情况。患者要避免过度劳累，加强营养摄入。同时，可以在医生指导下，运用如人参、黄芪等补气补血的中药材进行治疗。
三、肝火旺盛：
当患者肝火旺盛时，容易导致肝气不顺畅，随之出现失眠、心神不定等表现。此时患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物来泻火，还可通过针灸等中医疗法来缓解症状。
此外，还可能是心肾不交等原因导致。若该症状持续无法缓解或出现病情加重影响到正常生活时，应及时就医。建议患者日常注意休息，养成良好的生活习惯。
总之，当出现严重失眠多梦时，要明确原因，采取针对性的调理方法，必要时寻求专业医生的帮助，以改善睡眠状况，保障身体健康。