关键点：喝水呛到气管难受可通过咳嗽、海姆立克法缓解，若不明显则需到医院就诊，日常生活中喝水要小口，吃饭要细嚼慢咽。
一、咳嗽
喝水呛到气管后若饮水量不多，可自行处理。此时可通过刺激性咳嗽的方式，将呛入气管的水尽快咳出，从而避免出现窒息风险。咳嗽能利用气流的力量促使水排出气管。
二、海姆立克法
把上腹部靠在椅背等坚硬平滑物体上向后挤压，通过冲击产生的气流可将气管内的水冲出，进而缓解难受状况。这是一种较为有效的急救方法。
三、到医院就诊
如果呛水症状严重，就必须及时到医院接受治疗。因为若不及时处理可能会导致呼吸困难甚至呼吸不畅，严重情况下还可能造成窒息。到医院后可通过吸痰的方式将气道中的水尽快吸出，降低窒息风险。
在日常生活中，喝水时一定要小口慢饮，避免大口吞咽，否则容易引起呛咳。同时，吃饭时也应做到细嚼慢咽，这样才能减少对身体健康的不利影响。
总之，遇到喝水呛到气管难受的情况要采取合适的方法处理，若严重需及时就医，平时也要养成良好的饮食饮水习惯。