心情紧张会导致血压升高。心情紧张指人体在精神和肉体两方面对外界事物反应的强化，其紧张程度通常与生活变化幅度成正比。紧张会让人睡眠不佳，难以集中思考力和注意力，出现头痛、心悸、腹背疼痛和疲累等状况。一般的紧张是暂时的，而突发的紧张则是一种恐惧感。紧张引发的后果包括：一、会使心率加快、血压升高，产生头晕、心悸、心慌等症状；二、可导致食欲不振、消化不良、肠胃失调如溃疡等问题；三、使人四肢乏力、容易疲劳；四、常引起头痛，尤其是偏头痛；五、造成肌肉紧张、疼痛；六、影响睡眠质量，导致失眠多梦；七、可能诱发心身疾病，像肾损坏、糖尿病及低血糖病、精力衰竭、心脏病、胃病、头晕目眩、心率紊乱、中风等，这些都是其负性生理反应。
尾段总结：总之，心情紧张会带来诸多不良影响，包括血压升高以及一系列身体和心理上的不适与疾病，需要引起重视并注意调节。