体寒的症状主要包括以下几个方面：
1.畏寒肢冷：即患者特别怕冷，尤其以四肢为甚，即使在夏季，手脚也容易发凉，这是体寒的最常见症状。
2.腹痛腹泻：如果患者脾胃虚寒，吃了寒凉的食物或腹部受凉后，就容易出现腹痛、腹泻等症状。
3.女性宫寒：女性体寒可导致宫寒，出现月经不调、痛经、经量少、闭经等症状，严重者还可能导致不孕。
4.腰膝酸软：患者自觉腰部和膝部酸软无力，这是肾阳虚的表现，也是体寒的常见症状之一。
5.夜尿频多：肾阳不足，不能温化水液，就会导致夜尿频多，小便清长。
6.舌淡苔白：体寒患者的舌质一般比较淡，舌苔白腻，这是体内有寒湿的表现。
总之，体寒的症状比较复杂，如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。