痘痘肌肤可以敷面膜，但要选对类型，不然可能使痘痘情况更糟。
一、面膜选择：
1.痘痘肌应选有舒缓、修复、抗炎、控油等作用的面膜，像含茶树、绿茶、芦荟等成分的面膜就不错，能助力缓解痘痘发炎，减少油脂分泌，推动皮肤修复。
2.要避开含刺激性成分如酒精、香精的面膜。
二、敷面膜频率：
痘痘肌的皮肤屏障功能可能比较差，敷面膜太频繁会加重皮肤负担，致使皮肤状态变差。一般来说，痘痘肌每周敷面膜1到2次为宜。
三、面膜使用方式：
1.敷面膜前一定要先清洁皮肤，防止面膜的营养成分被皮肤表面污垢阻挡而影响吸收效果。
2.敷面膜时要避免面膜直接接触到痘痘破损处，以免引发感染。
总之，痘痘肌肤在选好合适面膜、控制好敷面膜频率以及正确使用的情况下是可以敷面膜的。但要是痘痘状况一直没改善甚至加重了，那就得尽快就医，进行专业的皮肤治疗。