阴茎增大增粗目前并没有被证实有完全有效的快速方法。一些不科学的方法可能存在风险，不建议随意尝试。
非手术方法
生活习惯调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食，保证摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素等，这有助于身体的整体健康，但对阴茎增大增粗的直接效果有限。适度运动，维持合理体重，也有利于身体健康，但不能特定使阴茎增大增粗。心理调节：保持良好的心态很重要，因为心理因素可能会对性相关的感受产生影响，但它本身并不能从解剖结构上让阴茎增大增粗。
手术方法
阴茎延长术：通过手术的方式切断阴茎悬韧带等，可在一定程度上延长阴茎，但一般延长1 - 3厘米左右，且手术有一定风险，如出血、感染、阴茎勃起功能障碍等并发症的可能。阴茎增粗术：常见的有自体脂肪注射增粗术，是将自身其他部位的脂肪抽吸出来，经过处理后注射到阴茎海绵体周围，但脂肪存活情况不稳定，可能需要多次注射，而且也存在感染等风险；还有人工材料填充增粗术，使用一些人工材料来填充使阴茎增粗，但也有材料排斥等风险问题。需要注意的是，任何手术都存在风险，在考虑阴茎增大增粗相关手术时，一定要充分了解手术的利弊，谨慎选择，并且要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。同时，不要轻信一些没有科学依据的广告宣传的所谓快速有效的阴茎增大增粗方法，避免遭受经济损失和健康损害。