宝宝热咳嗽和寒咳可从病因及症状来区分。
一、热咳嗽：
1.病因：多由风热犯肺导致，常发于夏秋季节。
2.症状表现：宝宝会有发热现象，流黄鼻涕，咳出黄色黏稠痰，咽喉干痒疼痛，舌头偏红、舌苔薄黄，小便黄，大便偏干。
二、寒咳：
1.病因：一般由外感风寒引起，多见于春冬两季。
2.症状表现：宝宝有稀释白痰液，舌苔薄白，伴有头痛、鼻塞流清鼻涕，无明显大便干燥及小便发黄现象。
在治疗方面，热咳嗽要以疏风清热、宣肺止咳为主，可在医生指导下用麻杏石甘汤治疗；寒咳要以发散风寒、宣肺止咳为主，可遵医嘱使用杏苏止咳糖浆以及小青龙合剂。在病情恢复期间，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、白菜等，有助于加快病情恢复。
总之，对于宝宝热咳嗽和寒咳，可通过上述方面进行准确区分和合理治疗，同时注意饮食调理，以促进康复。