月子病风湿通常指产褥期患上的风湿病，也叫产后风湿。其改善方法包括科学的饮食起居、物理治疗、药物治疗等，但能否除根需视个人体质、病情严重程度等情况而定。
一、科学的饮食起居
产后风湿往往是因气虚不足、体质虚弱引起，所以在日常生活中要多休息，避免过度劳累，尤其不要长时间抱孩子。同时要注重营养补充，多进食鸡汤、鱼汤等营养丰富的食物，以补充气血，增强体质。
二、物理治疗
产后风湿常会引发肌肉关节酸困、麻木不适、活动受限等症状。可采用针灸、热敷、熏蒸等物理治疗手段，能促进血液循环，疏通经络，有效缓解不适症状。
三、药物治疗
产后风湿若是由风寒阻滞诱发，且引起的关节疼痛较为剧烈，可遵医嘱使用雷公藤多苷片、风湿骨痛胶囊等药物，起到消肿止痛、祛风除湿的作用。但用药期间需停止母乳。
此外，还可通过保持良好情绪以及运动锻炼来改善。总之，产后风湿的治疗效果因人而异，建议积极进行相应治疗。