大阴唇内侧长了一个疙瘩且不疼不痒，可能由以下原因引起，要通过相应方式改善：
一、细菌性阴道炎：
1.病因：多由厌氧菌感染导致。
2.症状：阴唇受炎症刺激可出现充血肿胀。
3.治疗：患者可遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，同时要注意外阴卫生，勤换洗内裤。
二、外阴白斑：
1.病因：与外阴局部神经、血管营养障碍有关。
2.症状：病变区皮肤出现角化增生。
3.治疗：可遵医嘱使用丙酸氯倍他索乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物。
三、外阴囊肿：
1.病因：多发于大阴唇及会阴部，由毛囊皮脂腺导管阻塞造成。
2.症状：大阴唇或会阴部出现圆形肿块，并发感染时另有症状。
3.治疗：并发感染可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、红霉素颗粒等药物，若要清除囊肿需在医生指导下进行手术切除。
此外，还可能是其他因素如汗管瘤等导致。建议患者出现不适症状后及时就医治疗。