关键点：出汗是人体调节体温重要手段，宝宝头部出汗多有生理性原因和病理性原因。生理性原因包括室温等因素，孩子体温调节中枢等不稳定；病理性原因主要是晚间出汗多且伴哭闹等，可能缺乏维生素D和钙，要补充并晒太阳。
一、生理性原因
1.室温过高、穿衣服较多或天气炎热等因素会导致宝宝头部出汗多。因为宝宝的体温调节中枢很不稳定，植物神经功能发育不完善，所以更容易受到内外环境因素的影响。
2.宝宝头部的血管比较丰富，再加上其新陈代谢比较旺盛、皮肤含水量比较高、头部比较大，这些都使得宝宝相对来说头部出汗比较多，这种情况较为常见。
二、病理性原因
1.多见于孩子晚间出汗，特别是夜间睡眠时出汗较多，且出汗时伴有明显的哭闹、烦躁不安等情况，这提示孩子可能有缺乏维生素D和钙的情况。
2.建议及时补充维生素D和钙，同时除了补充维生素D和钙以外，还建议每天户外晒太阳半个小时，这样可以促进钙的吸收，有助于缓解宝宝出汗的情况。
尾段总结：总之，宝宝头部出汗多要区分是生理性还是病理性原因，生理性原因主要与环境等有关，而病理性原因常与缺乏维生素D和钙相关，需及时补充并适当晒太阳来改善。