桂圆孕妇通常可食用，但不可过量。
一、桂圆含有多种营养成分，如丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸、铁、钾等。孕妇适当食用桂圆具有诸多益处：
1.补充营养，增强孕期体质，对促进胎儿生长和发育有帮助。
2.怀孕后胎儿增大易引起缺铁性贫血，孕妇适当吃桂圆可起到预防作用。
3.其含有的糖分能让孕妇在怀孕期间补充能量，预防孕期低血糖。
二、然而，过量食用桂圆也存在一些问题：
1.桂圆属于热性水果，过量吃可能导致孕妇上火，出现口舌生疮、大便干燥等情况。
2.其含糖量较高，过量食用易诱发妊娠期糖尿病，严重时会引发巨大儿等状况。
所以孕妇饮食应多样化，且不建议吃辛辣刺激食物如辣椒、生葱、生蒜等。总之，孕妇吃桂圆要注意适量，同时要保持健康合理的饮食。