舌头侧边疼可能是由叶状乳头炎、口腔溃疡或舌癌等引起的症状，可通过饮食、生活习惯及药物等方法缓解。舌头侧边疼的原因包括：
一、叶状乳头炎。叶状乳头呈皱褶状位于舌缘两侧且接近咽部，若咽部炎症或受尖锐牙尖刺激，可能引发炎症，此时叶状乳头皱褶加深、红肿，舌头动作时疼痛，可有刺激痛或灼痛。
二、口腔溃疡。这是口腔科常见疾病，可发生在舌头的舌背、舌腹、舌缘，也可出现在牙龈及口腔黏膜上，主要症状是疼痛、不适，舌头侧面若长溃疡可能导致舌缘疼痛。
三、舌癌。主要表现为舌痛、舌糜烂、溃疡或肿块。疾病早期仅表现为舌侧缘黏膜组织增厚、白斑或小硬结，逐渐形成溃疡或肿瘤，并可超越中线侵犯口底，部分患者可触及颌下或颈部肿大淋巴结。
舌头侧边疼的解决方法如下：
一、饮食方面。多喝水，多食用富含维生素B类食物及水果以祛火。
二、生活方面。注意个人口腔卫生，多休息，不熬夜，保持作息规律。
三、药物方法。可服用甲硝唑片、罗红霉素片、阿莫西林胶囊、西瓜霜喷剂等药物。但这些药物需在医生指导下，根据病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总结：舌头侧边疼可能由多种原因引起，针对不同原因有相应的解决方法，饮食、生活习惯的调整以及合理用药都有助于缓解症状。