宝宝出疹子时，通常建议暂时避免食用鸡蛋和肉类。以下是原因和相关建议：
1.宝宝出疹子时，免疫系统可能会受到一定的影响。鸡蛋和肉类中的蛋白质可能会加重宝宝的消化系统负担，导致过敏反应或消化不良，进而影响疹子的恢复。
2.宝宝出疹子期间，饮食应该以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。这些食物富含碳水化合物和维生素，有助于提供能量和营养，同时不会给宝宝的消化系统带来过多负担。
3.对于宝宝的饮食，要注意观察宝宝的反应。如果宝宝食用鸡蛋或肉类后没有出现不适反应，可以逐渐增加摄入量，但仍需保持适量。如果宝宝出现皮疹加重、腹泻、呕吐等不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的建议。
4.在宝宝出疹子期间，保持宝宝的皮肤清洁和干燥非常重要。给宝宝勤换衣物，避免过度摩擦皮肤。同时，要注意保持室内空气流通，避免宝宝过热或过冷。
5.除了饮食调整，还应注意宝宝的护理。保持宝宝充足的睡眠，避免过度哭闹和劳累。如果宝宝出现发热等症状，可以根据医生的建议使用退烧药。
总之，宝宝出疹子期间的饮食需要特别注意，建议暂时避免食用鸡蛋和肉类。如果对宝宝的饮食有任何疑问，最好咨询医生的意见。