春季过敏性鼻炎可通过远离过敏原、坚持体育锻炼、药物治疗等方法来改善和治疗。
一、远离过敏原：
过敏性鼻炎患者在春季务必要远离花粉等过敏原。一旦出现过敏不适症状，应立刻离开所处环境。若鼻塞症状极为严重，甚至伴有气喘，必须及时前往医院就诊。
二、坚持体育锻炼：
天气晴朗时，要持之以恒地进行体育锻炼，如散步、快步走、慢跑、打羽毛球等都是很好的选择。这能够有效提升身体免疫力，增强对过敏原的抵抗能力，进而减少病毒感染的几率。
三、药物治疗：
可在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片，或使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善。
建议过敏性鼻炎患者在春天一定要避开花粉等过敏原，若过敏后感觉呼吸困难，务必立即前往医院，切不可随意用药。在饮食方面，患者要注意避免食用生冷刺激食物，少吃鱼虾、牛奶等易过敏食物，可多吃一些新鲜蔬菜和水果。
总之，春季过敏性鼻炎患者要做好多方面的应对措施，以缓解症状和促进康复。