眼袋的消除方法有多种，一般非手术方法如日常护理等见效较慢，而手术方法相对更直接。非手术方法中，保持充足睡眠很重要，成年人每天应保证7~8小时的高质量睡眠，长期睡眠不足易加重眼袋。另外，冷敷也有一定帮助，用冷藏后的毛巾或冰袋敷眼，每次10~15分钟，每天可进行2~3次，能暂时减轻眼袋浮肿情况。
手术消除法
内切法祛眼袋：适用于皮肤无明显松弛的年轻人，手术从结膜内切口，切除多余脂肪，术后皮肤表面无切口痕迹，恢复相对较快，一般3~5天就能基本消肿，不影响正常工作生活。外切法祛眼袋：适合伴有皮肤松弛的中老年人，手术切除多余脂肪和松弛皮肤，能较彻底改善眼袋问题，术后会有细小切口，通常1周左右拆线，完全恢复大概需要1~3个月，效果维持时间相对较长。
激光祛眼袋
原理：利用激光的热效应和光效应，作用于眼袋部位，溶解脂肪并刺激胶原蛋白增生，从而达到收紧皮肤、消除眼袋的目的。一般每次治疗时间较短，约20~30分钟，治疗后眼部可能会有轻微红肿，1~2天可消退，通常需要进行2~3次治疗才能达到较好效果。
射频消融法
作用机制：通过射频仪器产生的射频波作用于眼袋区域，使局部组织内的分子高速运动产生热能，促进胶原蛋白收缩重组，同时加速血液循环，分解眼袋部位的脂肪。治疗过程相对舒适，每次治疗时间大概在30分钟左右，一般需要3~5次治疗来逐渐改善眼袋状况，治疗后眼部可能有轻度的温热感，短时间内可自行缓解。