一只眼睛充血且不痛不痒，可能是由干眼症、眼疲劳、结膜下出血、结膜炎等原因导致。出现这种情况应及时前往眼科，通过裂隙灯检查、视诊等明确病因后进行对症治疗。
一、干眼症：当外界环境干燥或用眼过度等，会使泪液蒸发过多或分泌减少，进而导致眼部干涩，严重时可引起结膜充血，呈现一只眼睛充血不痛不痒的现象，患者往往还伴有视物模糊等症状。可遵医嘱使用复方氯化钠滴眼液等药物来缓解。
二、眼疲劳：若患者长时间盯着电脑、手机等电子产品，眨眼次数减少，对眼部神经产生刺激，就可能引发眼部充血，出现一只眼睛充血不痛不痒，同时常伴有眼部干涩、视力模糊等表现。可通过冷热敷交替以及按摩眼睛等方法来缓解眼疲劳状态。
三、结膜下出血：眼睛球结膜处分布着密集的毛细血管网，这些毛细血管比较脆弱，受到轻微外力撞击就容易损伤破裂出血，从而造成一只眼睛充血不痛不痒。建议先进行冷敷以缓解出血，之后可遵医嘱使用氯霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等进行抗感染治疗，通常可有效缓解。
四、结膜炎：患者不注意眼部卫生或长期佩戴隐形眼镜等，会使细菌进入眼部引发炎症反应，炎症刺激结膜导致充血，可出现一只眼睛充血不痛不痒的情况，患者常伴有眼睛异物感、烧灼感等症状，但病情较轻者可能不伴有眼部不适。此时可遵医嘱使用普拉洛芬滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等药物进行缓解。
当患者出现一只眼睛充血不痛不痒的症状时，应严格遵医嘱用药治疗。若用药期间出现头晕、呕吐、湿疹等不适，应立即停药，一般可缓解症状。