肛门不适、肛门肿块和排便出血可作为判断是否有痔疮的依据。
一、肛门不适：这包括肛门潮湿、瘙痒、疼痛等情况。肛门处于潮湿环境，容易致使细菌滋生，进而刺激肛门皮肤产生不适症状，此时就应怀疑存在痔疮的可能。
二、肛门肿块：痔疮有内痔和外痔之分，可通过体表进行观察。比如在洗澡、如厕或蹲下时，可以尝试借助小镜子来观察或触摸肛门部位，查看肛门周围是否有凸起的、质地或软或硬的小肿块，以及是否有从肛门脱出的情况。
三、排便出血：这是较为明显且重要的病症表现。由于相关部位皮肤较薄，受到刺激容易破裂出血，当粪便出血时主要表现为粪便表面有鲜血，这与胃肠道出血是不同的。患者在排便时可能还会伴有肛门疼痛。
当怀疑自身有痔疮时，建议在医生帮助下明确诊断，并进行针对性治疗。
总结概况提示：以上内容详细阐述了通过肛门不适、肛门肿块和排便出血来判断痔疮的要点，强调了若有怀疑应寻求医生帮助以确诊和治疗。