身上过敏的治疗方法主要包括以下几个方面：1.远离过敏原：首先要找到过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果是食物过敏，要避免食用过敏食物。2.药物治疗：抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，对于严重的过敏反应或过敏性休克有较好的疗效
其他药物：如维生素C、钙剂等，可辅助缓解过敏症状。3.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。皮肤瘙痒时，可以冷敷或涂抹炉甘石洗剂缓解症状。4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力。5.中医治疗：中药调理：根据个体情况，采用中药调理身体，以达到治本的目的
针灸、拔罐等：可以缓解过敏症状，但需要在专业医生的指导下进行。6.其他治疗方法：光疗：如紫外线照射等，对于一些特殊类型的过敏有一定疗效
免疫疗法：如脱敏治疗，适用于对特定过敏原过敏的患者。需要注意的是，每个人的过敏情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，应密切观察症状变化，如有加重或出现新的症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动、减轻压力等，有助于提高免疫力，预防过敏的发生。如果是严重的过敏反应，如过敏性休克，应立即拨打急救电话，前往医院进行治疗。