产后肚子上有妊娠纹且瘙痒，可能是皮肤拉伸、皮肤干燥、激素变化等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，轻轻涂抹在妊娠纹上，保持皮肤湿润。
2.注意皮肤清洁：使用温水清洗腹部，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.控制体重：避免体重增长过快，有助于减轻皮肤拉伸。
5.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻冷敷妊娠纹，有助于缓解瘙痒。
6.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，加重瘙痒。
7.就医治疗：如果瘙痒严重，影响生活质量，或者出现皮肤破损、感染等症状，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）或口服药物（如抗组胺药）进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和反应都不同，因此上述建议可能并不适用于所有人。如果对妊娠纹的处理有任何疑虑，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，预防妊娠纹的出现也很重要，孕妇可以在怀孕期间使用专门的妊娠纹预防产品，并注意控制体重增长。