湿疹痒的时候可以通过一些方法来缓解，比如外用药物等。一般来说，局部外用糖皮质激素是缓解湿疹瘙痒比较常用的方法。
外用药物缓解瘙痒
弱效糖皮质激素： 像氢化可的松乳膏，适用于轻度湿疹，能减轻炎症和瘙痒，通常每日涂抹1 - 2次。中效糖皮质激素： 如糠酸莫米松乳膏，对于中度湿疹引起的瘙痒有较好的缓解作用，一般每日使用1次。
冷敷缓解瘙痒
冷水冷敷： 可以用干净的毛巾蘸取冷水，拧干后敷在湿疹瘙痒的部位，每次冷敷10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次。通过低温刺激能暂时减轻瘙痒感。生理盐水冷敷： 用生理盐水浸湿毛巾后冷敷，生理盐水有一定的清洁和舒缓作用，也能缓解瘙痒，操作方法同冷水冷敷类似。
避免刺激因素
衣物选择： 要穿宽松、柔软的棉质衣物，避免穿化纤材质的衣服，因为化纤可能会刺激皮肤，加重湿疹瘙痒。比如新衣服穿之前最好先清洗一下，去除可能残留的化学物质。避免搔抓： 尽量不要用手去搔抓瘙痒的部位，因为搔抓会进一步损伤皮肤，可能导致皮肤破损、感染，还会使瘙痒加剧。可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解。
保湿缓解瘙痒
保湿霜使用： 日常要使用保湿霜保持皮肤湿润，像尿素维E乳膏等保湿产品就很不错。每天可以多次涂抹保湿霜，尤其是在洗澡后3分钟内涂抹效果更好，能帮助修复皮肤屏障，减轻瘙痒。一般建议选择不含香料、酒精等刺激性成分的保湿霜。