咽炎咽干可以通过多种方式来改善，一般可以从日常护理、药物缓解等方面着手。通常可以通过调整生活习惯配合合适的方法来缓解咽炎咽干的不适，比如每天保证一定的饮水量等。
日常护理来缓解
保持空气湿润： 室内空气干燥容易加重咽干症状，可使用加湿器，让室内空气湿度保持在40%~60%左右比较适宜。比如在干燥的季节，每天使用加湿器2~3小时，能有效改善咽部干燥情况。多喝水： 每天至少饮用1500~2000毫升的水，少量多次饮用，不要等到口渴了才喝水。充足的水分能保持咽喉黏膜湿润，减轻咽干感。
饮食调节来改善
多吃润喉食物： 可以多吃一些具有润喉作用的食物，像梨，梨具有生津润燥、清热化痰的功效，每天吃1~2个梨对缓解咽炎咽干有帮助；还有蜂蜜，用温水冲泡蜂蜜饮用，能起到润肺利咽的作用，但注意1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，避免引起肉毒杆菌中毒。避免刺激性食物： 要尽量避免食用辛辣、油腻、过咸的食物，这类食物会刺激咽部黏膜，加重咽干和炎症。例如辣椒、油炸食品、咸菜等应少吃。
药物辅助来缓解
含服润喉含片： 可以选择一些含有冰片、薄荷脑等成分的润喉含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，含服时能暂时缓解咽干不适，但不能依赖含片，只是起到辅助缓解的作用。一般每次含服1片，间隔一定时间可再含服，但不要过量。使用喷喉制剂： 像一些含有激素类的喷喉制剂，能快速缓解咽部炎症和咽干，但激素类药物不能长期使用，使用时需遵循医生指导，一般使用不超过7天。