新生儿一般建议出生后15天左右开始补充鱼肝油。鱼肝油中富含维生素A和维生素D，对新生儿的生长发育很重要。
补充目的：促进营养吸收
促进维生素D吸收： 维生素D能帮助新生儿肠道对钙、磷的吸收，维持血钙、血磷的平衡，对骨骼发育有益。助力维生素A合成： 维生素A有助于新生儿视力发育以及上皮组织的完整性，对免疫系统也有一定的支持作用。
补充方式：选择合适剂型
滴剂形式： 新生儿服用的鱼肝油多为滴剂，使用方便，能精准控制剂量。家长可以将滴剂直接滴入新生儿口中，或者滴在辅食、奶液中让新生儿服用。胶囊形式： 有些鱼肝油是胶囊装，不过对于新生儿来说，可能需要将胶囊剪开，挤出内容物服用，操作时要注意卫生，避免污染。
注意事项：避免过量风险
控制剂量范围： 新生儿服用鱼肝油要严格按照推荐剂量来，一般每天补充维生素A约1500国际单位、维生素D约500国际单位，过量摄入维生素A或维生素D都可能对新生儿健康造成不良影响，比如维生素A过量可能导致头痛、呕吐等，维生素D过量会引起高钙血症等问题。特殊情况咨询： 如果新生儿有特殊疾病，如先天性胆道闭锁等，需要补充鱼肝油时，要先咨询医生，因为这类新生儿对维生素A和维生素D的代谢可能与正常新生儿不同，医生会根据具体情况调整剂量和补充方案。