一个月的宝宝，吃奶量因人而异，一般每次为60-150毫升，每天喂奶6-8次。如果宝宝体重增长正常，吃奶后能安静入睡2-3小时，说明奶量是足够的。影响宝宝吃奶量的因素主要有以下几点：
1.体重：体重增长是衡量宝宝营养状况的重要指标。一般来说，出生后前3个月，宝宝每周体重增加150-200克，3个月后每周增加100-150克。如果宝宝体重增长正常，说明奶量是足够的。
2.消化能力：每个宝宝的消化能力不同，有些宝宝消化能力较强，能够消化更多的奶；有些宝宝消化能力较弱，需要较少的奶量。
3.睡眠：宝宝的睡眠质量也会影响吃奶量。如果宝宝睡眠质量好，能够充分休息，那么吃奶量也会相应增加。
4.情绪：宝宝的情绪也会影响吃奶量。如果宝宝感到不适、紧张或焦虑，可能会拒绝吃奶。
5.环境：环境温度、湿度等因素也会影响宝宝的吃奶量。如果环境温度过高或过低，宝宝可能会感到不适，从而影响吃奶量。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，家长应该根据宝宝的实际情况进行调整，确保宝宝能够获得足够的营养。如果宝宝出现吃奶量减少、哭闹、体重增长缓慢等情况，应该及时就医，排除疾病的可能。