节育环的避孕原理是子宫内膜长期受异物刺激，引起无菌性炎症反应，以阻止受精卵着床来达到避孕目的。
一、节育环避孕的具体原理包括：
1.含铜宫内节育环：其中的铜离子会显著加重子宫内膜的无菌炎症反应，干扰着床所需酶系统的活性，对受精卵的着床和囊胚发育不利。铜离子还能改变宫颈粘液的生化特性，影响精子活动与获能，甚至直接杀死精子和受精卵。
2.前列腺素的作用：宫内节育器长时间刺激使子宫内膜产生前列腺素。一方面，前列腺素能增强子宫收缩和输卵管蠕动，促使发育不充分的受精卵提前进入宫腔，从而影响着床；大量前列腺素还能强化雌激素的作用，抑制妊娠期子宫内膜的蜕膜反应，不利于受精卵着床。
3.节育环会干扰子宫内膜的正常周期变化，阻碍着床，同时也会影响精子的运输或获能。含高剂量左炔诺孕酮的宫内节育器还可能抑制排卵，改变宫颈粘液性质，不利于精子穿透等。
二、节育环避孕的效果：
1.相较于其他一些易导致避孕失败的方法，节育环的总有效率可达98%。
2.除首次放置手术外，后续性行为无需再采取其他避孕措施，且能避孕较长时间。
3.目前我国大部分节育环可避孕8至10年左右。
三、节育环的一些情况：
戴上节育环后，对多数女性一般不会产生较大副作用，对于暂时不想要孩子的女性来说是一种较好的避孕方式。但节育环可能会给部分女性身体带来不良反应，对于身体状况特殊、月经量较大的女性，应尽量避免选择这种避孕方法。
总之，节育环通过类似长期温和刮宫流产的作用来实现避孕，相比其他流产方式更为温和。在选择使用节育环避孕时，要根据自身身体状况进行综合考虑。