儿童脚踝部外伤出现异常肿胀，通常是骨折或软组织韧带损伤所致。
一、如果是刚受伤导致脚肿且无骨骼不适，可采取以下措施：
1.用冰块冷敷，有助于缓解肿胀，两天后再使用红花油活血。要注意刚肿时不能热敷。
2.绝对不能进行按压或剧烈运动，否则会加重肿胀。一般超过24小时后可用热毛巾热敷，同时可使用云南白药喷雾剂等药物来活血化瘀。
3.平时要绝对卧床休息，睡觉时把脚抬高。还要注意适当加强营养，多晒太阳，补充葡萄酸钙口服液，加强锻炼，这样一般不会留有后遗症。
二、当肿胀明显时，应拍片排除足部骨折，因为有骨折和无骨折的治疗方法不同：
1.若没有骨折，可卧床休息两周，卧床时抬高患肢，外敷活血化瘀药。
2.若出现骨折，需进行四周石膏固定，为骨折愈合创造修复条件。固定后必须避免足部着地，也可同时应用活血化瘀药，促进骨折部位充血消肿的吸收消退。同时要注意短期内不让孩子走路，因为走路会加重疼痛。
总之，建议到当地正规公立儿童医院骨科检查，遵医嘱进行治疗。