酒精对精子会产生多方面的不良影响。研究表明，长期大量饮酒的男性，精子的活力会明显下降，正常精子的比例可能会降低50%以上。
对精子数量的影响
精子数量减少： 酒精会干扰男性体内的激素平衡，影响睾丸的生精功能。长期饮酒的男性，其睾丸生成精子的数量会比不饮酒的男性明显减少。例如，有研究发现，每天饮酒超过一定量（如每天摄入酒精量超过40克）的男性，精子计数可能会下降30%左右。精子质量降低： 酒精还会影响精子的形态，导致畸形精子增多。畸形精子无法正常与卵子结合，会降低受孕的几率。而且，酒精会损害精子的DNA，增加精子携带遗传缺陷的风险，可能会影响后代的健康。
对精子活力的作用
活力下降： 酒精会抑制精子的运动能力，使精子的活力降低。活力低的精子很难游到输卵管与卵子相遇。一般来说，长期饮酒的男性精液中，具有正常活力的精子比例会显著低于不饮酒的男性。比如，正常男性精液中活力正常的精子比例可能在60%以上，而长期饮酒者可能低于40%。
对生殖系统的长期危害
损害生殖器官： 酒精会对睾丸等生殖器官造成直接的损害。长期饮酒可能导致睾丸萎缩，影响其正常的生理功能。睾丸萎缩会进一步影响精子的生成和发育，形成恶性循环。而且，酒精还可能引起附睾炎等生殖系统炎症，炎症会干扰精子的生成和运输，对生育能力产生严重影响。影响内分泌功能： 酒精会干扰内分泌系统，尤其是影响雄激素的分泌。雄激素对于维持正常的生精功能至关重要，雄激素水平下降会导致精子生成减少、活力降低等一系列问题。例如，长期大量饮酒会使男性体内雄激素水平降低约20% - 30%，从而严重影响精子的状态。